痘痘一般是指痤疮，鼻子跟下巴经常长痤疮多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是内分泌失调、毛囊炎、脂溢性皮炎、皮脂腺囊肿等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良的生活习惯
若患者长时间熬夜或者是经常食用辛辣、油腻的食物，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而可能会引起该症状。患者要养成良好的生活习惯，避免熬夜，饮食以清淡为主，可适量吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有利于改善症状。
2、内分泌失调
若患者长时间压力过大或者是精神过度紧张，可能会导致内分泌失调，可能会引起皮肤改变、脾气急躁等症状。患者要保持轻松愉悦的心情，可适当听舒缓的音乐，缓解压力。若患者是女性，还可适当吃些豆类食物，如黑豆、黄豆等，有助于改善症状。
3、毛囊炎
若患者不注意皮肤的清洁或者是经常穿紧身的衣服，可能会导致毛囊受到细菌感染，进而可能会引起该症状。患者要注意皮肤的清洁，避免用手抓挠患处，以免加重感染。若是细菌感染引起的，患者可遵医嘱外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物，控制感染。
4、脂溢性皮炎
若患者不注意皮肤的清洁或者是长时间食用油腻、辛辣刺激的食物，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而可能会引起该症状。患者要保持轻松愉悦的心情，可适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有利于改善症状。若患者是男性，还可适当吃些韭菜、苦瓜等食物，有助于改善症状。
5、皮脂腺囊肿
若患者不注意皮肤的清洁或者是长时间食用油腻、辛辣刺激的食物，可能会导致皮脂腺导管堵塞，从而可能会引起皮脂腺囊肿，可能会导致该症状。患者要注意皮肤的清洁，避免经常食用油腻、辛辣刺激的食物，如肥肉、辣椒等，可适当吃些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有利于改善症状。
建议患者及时就医，查明病因后再进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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