肝胆B超和腹部CT并没有哪个检查好的说法，两者属于不同的检查项目，需要根据患者的具体病情进行选择。
1、肝胆B超
肝胆B超主要是利用超声波对肝脏、胆囊、脾脏等器官进行检查，可以判断是否存在肝硬化、肝囊肿、胆囊息肉、胆囊结石等疾病。同时，还可以判断是否存在胆囊炎、胆囊息肉、胆囊结石等疾病。
2、腹部CT
腹部CT主要是利用X线对腹部进行检查，可以判断是否存在肝脏病变、胰腺病变、肾脏病变等疾病。同时，还可以判断是否存在肠道病变、腹膜病变等疾病。
建议患者根据自身的具体情况，在医生指导下选择合适的检查项目。如果在检查时发现肝胆存在异常，应及时就医，在医生指导下进行对症治疗。在日常生活中，患者应注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免加重肝胆负担，不利于病情恢复。
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