39问医生

头顶发量少缺什么

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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头顶发量少可能是体内缺乏维生素、蛋白质、微量元素等。

1、维生素

如果患者平时比较挑食,会导致身体内的维生素摄入不足,从而影响到头皮的健康,导致头顶发量少。患者在日常生活中可以多吃一些富含维生素的食物,比如橙子、西红柿、苹果、猕猴桃等,可以补充身体所需要的维生素,改善头顶发量少的情况。

2、蛋白质

如果患者平时摄入的蛋白质不足,会导致身体内的营养不良,从而影响到头皮的健康,导致头顶发量少。患者在日常生活中可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的蛋白质,改善头顶发量少的情况。

3、微量元素

微量元素是人体必需的营养物质,如果患者平时摄入的微量元素不足,就会导致体内缺乏微量元素,从而影响到头皮的健康,导致头顶发量少。患者在日常生活中可以多吃一些富含微量元素的食物,比如动物肝脏、海带、菠菜等,也可以遵医嘱服用多维元素片、葡萄糖酸锌口服溶液等药物进行治疗。

4、其他

此外,头顶发量少也可能与遗传、毛囊炎、脂溢性皮炎等因素有关。

如果患者头顶发量少的情况比较严重,建议及时到医院就诊,以免延误病情。

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2023-09-01 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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