拉肚子一般是指腹泻。上腹部疼痛还腹泻多考虑是腹部受凉、消化不良、急性胃肠炎、胃炎、肠易激综合征等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、腹部受凉
如果患者平时不注意腹部保暖，可能会导致腹部受凉，从而引起上述不适症状。建议患者可以适当增添衣物，避免腹部受凉。同时，患者也可以通过腹部热敷的方式进行缓解。
2、消化不良
暴饮暴食、大量吃油腻的食物等，容易加重胃肠负担，导致胃肠蠕动减慢，从而引起消化不良，也会出现上述症状。患者可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，还可以通过按摩的方式进行缓解。
3、急性胃肠炎
如果患者吃了不干净的食物，可能会导致细菌感染胃肠道，从而诱发急性胃肠炎，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，还可以多喝热水，缓解不适症状。
4、胃炎
胃炎是指胃黏膜的炎性病变，可能与幽门螺杆菌感染、长期酗酒等因素有关，患者可能会出现中上腹疼痛、腹胀、腹泻等症状。建议患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。
5、肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能性胃肠病，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常等因素有关，患者可能会出现腹痛、排便异常等症状。建议患者可以在医生的指导下使用复方消化酶胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗，也可以通过认知行为治疗、催眠疗法等方式进行心理治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。患者平时要注意饮食清淡，可以适当吃小米粥、南瓜粥等食物，避免吃辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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