经常坐办公室，背部偶尔有刺痛感_39问医生

通常情况下，经常坐办公室，背部偶尔有刺痛感，可能是肌肉损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、腰背肌筋膜炎等原因引起的，患者需要及时就医，根据病因进行对症治疗。

1、肌肉损伤

如果患者长时间保持一个姿势，可能会导致局部的肌肉处于紧张的状态，容易出现肌肉损伤，从而引起上述症状。患者可以通过按摩的方式来缓解，以免病情持续发展。

2、颈椎病

长期低头、伏案工作等原因可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，使颈椎间盘的稳定性下降，从而引起颈椎病，出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物来缓解，平时也应避免长时间低头。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，可能是长期低头、弯腰工作等原因导致的，患者可能会出现腰痛、下肢麻木等症状，部分患者也可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、布洛芬缓释胶囊等药物来缓解，平时也应注意休息。

4、肩周炎

肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能是长期缺乏运动、长期姿势不良等原因导致的，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用依托考昔片、美洛昔康片等药物来缓解，平时也应注意适当进行运动。

5、腰背肌筋膜炎

腰背肌筋膜炎是一种无菌性炎症疾病，可能是长期处于寒冷环境、慢性劳损等原因导致的，患者可能会出现局部疼痛、肌肉僵硬等症状。患者可以遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等药物来缓解，平时也应注意保暖。

患者平时要注意休息，避免过度劳累，避免长时间保持同一姿势。如果患者症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。

经常坐办公室，背部偶尔有刺痛感