尿常规和尿培养正常，体内不一定就是没细菌。
尿常规检查通常可以检测尿液的颜色、尿量、尿酸碱度、尿蛋白、尿葡萄糖、蛋白质、酮体等，通过尿常规检查可以判断患者是否存在蛋白尿、血尿、尿路感染等疾病。而尿培养通常是对尿液中的细菌进行检测，可以判断患者是否存在细菌感染、真菌感染、支原体感染等疾病。如果患者的检查结果都是正常的，说明尿液中并没有细菌，但是不能排除细菌感染的可能。如果患者想要明确自身是否存在细菌感染的情况，还需要进行尿液细菌培养，因为尿液细菌培养可以检测出尿液中是否存在细菌，而且细菌培养的结果也比较准确。
在日常生活中，建议患者注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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