手心总是发热多考虑是剧烈运动引起的,也可能是阴虚火旺、脾胃湿热、湿热内蕴、肝火旺盛等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。
1、剧烈运动
若患者长时间剧烈运动,可能会导致体内产热增多,散热减少,从而出现手心热的症状,这是正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,患者休息一段时间后,症状会逐渐缓解。
2、阴虚火旺
若患者经常熬夜或者是房事不节,可能会导致体内阴液大量消耗,出现手足心热、口燥咽干、盗汗等症状。患者可遵医嘱口服杞菊地黄丸、大补阴丸等药物,有助于缓解症状。
3、脾胃湿热
若患者长时间饮食不节,可能会导致脾胃湿热,主要表现为腹胀、胃痛、烧心、反酸等症状,同时还可能会伴有手心热的情况。患者可遵医嘱口服甘露消毒丸、葛根芩连片等药物,有助于缓解症状。
4、湿热内蕴
若患者经常吃辛辣、油腻的食物,可能会导致湿热内蕴,常见的症状有身体发热、口苦、口干、咽喉肿痛等。患者可遵医嘱口服龙胆泻肝丸、茵陈五苓散等药物,有助于缓解症状。
5、肝火旺盛
如果患者经常生气,可能会导致肝火旺盛,常见的症状有头晕、面红目赤、口苦口干等。患者可遵医嘱口服柴胡舒肝丸、丹栀逍遥丸等药物,有助于缓解症状。
在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。