长时间下蹲或坐下后突然起立会引起体位性低血压，导致眼前发黑和晕倒。
长时间的下蹲或坐下会使静脉扩张，促进血液回流至心脏，但站起来时，由于重力作用，血液迅速流向下肢，使得回心血量减少，心输出量下降。这种急性的心排血量降低会导致脑部供血不足，引发眼前发黑和晕倒的症状。若症状持续存在或频繁发作，建议进行直立倾斜试验以评估其心血管功能。
如果患者还伴随出汗、恶心、呕吐等症状，则可能是由血糖水平过低引起的低血糖症。此时体内胰岛素分泌过多，导致葡萄糖利用过快，进而引起血糖浓度急剧下降，大脑缺乏足够的能量供应，从而出现眼前发黑、头晕甚至晕厥的现象。
日常生活中应避免长时间保持同一姿势不动，尤其是对于易发生体位性低血压的人群，起身时动作要缓慢，以减少不适症状的发生。饮食方面可采取少量多餐的方式，有助于稳定血糖水平，预防低血糖的发生。
长时间的下蹲或坐下会使静脉扩张，促进血液回流至心脏，但站起来时，由于重力作用，血液迅速流向下肢，使得回心血量减少，心输出量下降。这种急性的心排血量降低会导致脑部供血不足，引发眼前发黑和晕倒的症状。若症状持续存在或频繁发作，建议进行直立倾斜试验以评估其心血管功能。
如果患者还伴随出汗、恶心、呕吐等症状，则可能是由血糖水平过低引起的低血糖症。此时体内胰岛素分泌过多，导致葡萄糖利用过快，进而引起血糖浓度急剧下降，大脑缺乏足够的能量供应，从而出现眼前发黑、头晕甚至晕厥的现象。
日常生活中应避免长时间保持同一姿势不动，尤其是对于易发生体位性低血压的人群，起身时动作要缓慢，以减少不适症状的发生。饮食方面可采取少量多餐的方式，有助于稳定血糖水平，预防低血糖的发生。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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