做完果酸后3天长白头粉刺一般是不建议挤压的，以免出现不适症状。
果酸是一种酸性的有机酸，是从水果、糖果、干果中提取的有机酸，具有改善皮肤粗糙、加速皮肤新陈代谢的作用。而白头粉刺主要是由于角质层堆积，堵塞毛孔导致的，如果用手挤压，可能会导致局部皮肤出现红肿、疼痛等症状，严重时甚至会引起感染，出现皮肤化脓的情况。因此，做完果酸后3天长白头粉刺一般是不建议挤压的。
如果出现这种情况，患者可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够起到软化角质的作用，从而改善病情。另外，患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过红蓝光照射的方式进行处理，能够促进炎症消退，从而改善不适症状。
日常生活中，患者要注意局部皮肤清洁卫生，避免用手抓挠，还要避免使用刺激性的护肤品。饮食上可以适当进食富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激、油腻的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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