吃了紧急避孕药后怎么调理身体才能怀孕

吃了紧急避孕药后可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、运动调理、心理调理等方式来帮助患者怀孕。

1、饮食调理

吃了紧急避孕药后，患者可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，能够补充身体所需要的营养，有助于身体健康，也可以促进药物的吸收。同时，患者还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有助于增强体质，从而促进药物的吸收。

2、生活调理

患者在吃了紧急避孕药后，还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时，患者还要注意保持良好的心态，避免过度紧张，以免影响药物的吸收。

3、药物调理

如果患者吃了紧急避孕药后，出现了月经紊乱的情况，可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调理，能够起到调节月经的作用。同时，患者也可以遵医嘱服用叶酸片，预防胎儿出现神经管畸形的情况。

4、运动调理

患者在吃了紧急避孕药后，还可以适当进行运动，比如慢跑、瑜伽、游泳等，能够促进体内血液循环，有利于药物的吸收，从而促进药物的代谢，有助于患者怀孕。

5、心理调理

患者在吃了紧急避孕药后，还需要注意保持良好的心态，避免过度紧张，以免影响药物的吸收。同时，患者也可以适当进行户外散步，有助于保持良好的心情，有利于身体健康。

另外，如果患者吃了紧急避孕药后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。