突然腰酸疼多考虑是受凉引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、泌尿系统结石、肾炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是天气比较寒冷，不注意自身保暖情况，可能会使腰部受到寒凉刺激，导致局部血液循环流动不畅，会出现腰部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉长期紧张从而诱发腰肌劳损，疾病发作时会出现腰部疼痛、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
如果长期弯腰提重物，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，使局部神经受到压迫，从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善，也可以通过腰部牵引、腰部旋转等方式进行缓解。
4、泌尿系统结石
如果患者长期食用高嘌呤的食物，可能会使尿液中的尿酸含量升高，从而诱发泌尿系统结石，大部分患者会出现腰腹部疼痛、排尿困难、血尿等情况。患者可遵医嘱口服排石颗粒、尿石通丸等药物进行改善，也可以通过体外冲击波碎石术进行治疗。
5、肾炎
如果患者本身患有肾炎，没有及时治疗，导致疾病加重，可能会使肾脏功能受到损伤，从而出现水肿、腰部酸痛、血尿等情况。患者可遵医嘱口服氢片、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂、高糖食物。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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