安定一般指片。正常人吃了片20片后，一般可以睡6-8小时，但具体时间存在个体差异。
片属于一种镇静催眠药，具有镇静、抗焦虑、抗惊厥、抗抑郁等作用，可以用于治疗焦虑症、失眠症、癫痫等疾病。如果正常人吃了片20片，由于药物剂量较大，可能会导致大脑皮层过度抑制，从而出现嗜睡的情况，一般在服药后6-8小时，药物会逐渐被身体代谢，此时嗜睡的症状会逐渐缓解。但由于每个人的体质不同，对药物的敏感度也不同，所以具体时间也会有所差异。如果正常人吃了片20片，并且出现了明显的不适症状，建议及时到正规医院，通过洗胃的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者需要在医生指导下进行用药治疗，不可以自行盲目用药，以免因用药不当引起不适症状。如果患者在用药过程中出现了不适症状，需要及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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