得了手腕腱鞘炎可以采取药物治疗、物理治疗、封闭治疗等措施进行治疗。
1.药物治疗
患者可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。也可以外用消肿止痛贴膏。这些药物可以抑制前列腺素的合成，减少炎症反应，从而减轻疼痛和肿胀。适用于轻度至中度的手腕腱鞘炎症状，但长期大量使用需注意胃肠道副作用。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、超声波疗法等，可配合康复训练进行。例如，在急性期采用冰袋冷敷，然后在恢复期进行局部按摩和拉伸练习。通过改善血液循环、促进组织修复来缓解炎症和疼痛。适当的运动有助于增强肌肉力量和灵活性。适用于所有阶段的手腕腱鞘炎患者，特别是慢性期或手术后康复阶段。
3.封闭治疗
封闭治疗通常由专业医师注射皮质类固醇如曲安奈德和利多卡因混合液到受影响区域，以减轻炎症和疼痛。皮质类固醇具有强大的抗炎效果，而麻醉剂则能暂时阻断神经传导，两者联合使用可迅速缓解症状。适用于短期缓解严重且局限性手腕腱鞘炎引起的剧烈疼痛和功能障碍。
除了上述治疗手段，日常生活中应避免长时间重复性的手部活动，如频繁使用手机或电脑，同时保持良好的姿势，以预防手腕腱鞘炎的发生。
1.药物治疗
患者可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。也可以外用消肿止痛贴膏。这些药物可以抑制前列腺素的合成，减少炎症反应，从而减轻疼痛和肿胀。适用于轻度至中度的手腕腱鞘炎症状，但长期大量使用需注意胃肠道副作用。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、超声波疗法等，可配合康复训练进行。例如，在急性期采用冰袋冷敷，然后在恢复期进行局部按摩和拉伸练习。通过改善血液循环、促进组织修复来缓解炎症和疼痛。适当的运动有助于增强肌肉力量和灵活性。适用于所有阶段的手腕腱鞘炎患者，特别是慢性期或手术后康复阶段。
3.封闭治疗
封闭治疗通常由专业医师注射皮质类固醇如曲安奈德和利多卡因混合液到受影响区域，以减轻炎症和疼痛。皮质类固醇具有强大的抗炎效果，而麻醉剂则能暂时阻断神经传导，两者联合使用可迅速缓解症状。适用于短期缓解严重且局限性手腕腱鞘炎引起的剧烈疼痛和功能障碍。
除了上述治疗手段，日常生活中应避免长时间重复性的手部活动，如频繁使用手机或电脑，同时保持良好的姿势，以预防手腕腱鞘炎的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
泮托拉唑钠肠溶胶囊
双氯芬酸钠喷雾剂
布洛芬混悬液
