急性而短暂的精神障碍通常由应激事件或生活压力引起,个体应对能力对复发有重要影响。再次遭遇相似刺激,可能会触发症状,导致复发。因此,这类患者需要特别注意避免类似应激源,同时采取适当的预防措施,如心理干预和生活调整。
部分慢性疾病可能导致神经系统功能紊乱,也可能诱发急性而短暂的精神障碍。例如甲状腺功能亢进、糖尿病等,这些疾病可能通过神经递质改变或其他代谢途径影响大脑功能。
在日常生活中,建议保持规律作息,适当锻炼,均衡饮食,并定期进行体检,以减少急性而短暂的精神障碍的风险。如果出现情绪波动大、睡眠质量差等症状,应及时寻求专业帮助,以免病情加重。