女贞子具有滋补肝肾、清热明目、乌须黑发、润肠通便等功效，可以用于治疗腰膝酸软、须发早白、阴虚内热、头晕目眩等病症，但需注意在医生指导下进行使用。
1、滋补肝肾
女贞子是木犀科植物女贞的干燥成熟果实，味甘、苦，性微寒，归肝、肾经，具有滋补肝肾的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、盗汗、遗精等病症。
2、清热明目
女贞子还具有清热明目的功效，可以用于缓解肝肾阴虚引起的目暗不明、视物昏花等病症。
3、乌须黑发
女贞子中含有丰富的维生素A，可以促进毛发的生长，因此可以起到乌须黑发的作用。
4、润肠通便
女贞子中含有丰富的油脂，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，可以改善便秘、消渴等不适症状。
5、其他功效
女贞子还具有降血糖、降血脂、抗氧化等作用。
此外，需要注意的是，女贞子性寒，脾胃虚寒的患者不宜服用，以免加重病情。同时，如果患者服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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