经常熬夜可能会增加患2型糖尿病的风险。
经常熬夜会导致机体处于应激状态,体内肾上腺皮质激素、生长激素等升糖激素分泌增多,进而引起血糖波动,久而久之就会增加患2型糖尿病的风险。此外,长期熬夜还可能导致体重增加,进一步加重糖尿病的风险。
偶尔一两次的短期熬夜一般不会导致血糖代谢紊乱,也不会诱发糖尿病的发生。
虽然频繁熬夜可能与糖尿病风险增加有关,但并不是唯一原因。生活方式因素只是糖尿病发生中的一个方面,均衡饮食和规律运动在预防糖尿病中同样重要。
经常熬夜会导致机体处于应激状态,体内肾上腺皮质激素、生长激素等升糖激素分泌增多,进而引起血糖波动,久而久之就会增加患2型糖尿病的风险。此外,长期熬夜还可能导致体重增加,进一步加重糖尿病的风险。
偶尔一两次的短期熬夜一般不会导致血糖代谢紊乱,也不会诱发糖尿病的发生。
虽然频繁熬夜可能与糖尿病风险增加有关,但并不是唯一原因。生活方式因素只是糖尿病发生中的一个方面,均衡饮食和规律运动在预防糖尿病中同样重要。