11岁儿童总胆固醇10mmol/L一般不严重,属于轻度升高的情况。
总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和,包括游离胆固醇和胆固醇酯。总胆固醇的正常范围在2.85-5.69mmol/L,如果儿童总胆固醇为10mmol/L,则属于轻度升高的情况,可能是由于饮食不当、肥胖等原因所致。儿童可能会出现头晕、乏力、胸闷等症状,但一般不会出现其他不适症状,通常不严重。建议调整饮食结构,避免进食高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、炸鸡等,可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,同时还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进总胆固醇水平恢复正常。
但如果儿童出现其他不适症状,则需要及时就医,以免延误病情。

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