坐骨神经痛患者正确的睡姿一般可以采取平躺、侧卧位的方式。
1、平躺
如果患者存在坐骨神经痛的情况，可能是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因造成的，可能会使患者出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可以采取平躺的方式进行休息，也可以在腰部垫一个软垫，能够使腰部的肌肉得到放松，在一定程度上也能够缓解疼痛的症状。
2、侧卧位
如果患者存在坐骨神经痛的情况，也可以采取侧卧位的方式进行休息，可以使神经根的张力降低，也可以使椎管内的压力减轻，在一定程度上也可以缓解疼痛的症状。
如果患者疼痛的情况比较严重，采取上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下服用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。如果病情比较严重，患者也可以及时到正规医院，通过牵引治疗的方式进行改善，有利于病情的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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