消化不良可以适量摄入蛋白粉，但要避免过量。
蛋白粉含有丰富的蛋白质，对于需要增加蛋白质摄入量的人群，如运动员或术后恢复期患者，适量摄入蛋白粉可以提供必要的营养支持。但消化不良患者由于消化系统功能减弱，过量摄入蛋白粉可能会加重消化负担，导致腹胀、腹泻等不适症状。因此，在消化不良期间，应根据个人情况适量摄入蛋白粉，并注意观察身体反应。
蛋白粉含有丰富的蛋白质，对于需要增加蛋白质摄入量的人群，如运动员或术后恢复期患者，适量摄入蛋白粉可以提供必要的营养支持。但消化不良患者由于消化系统功能减弱，过量摄入蛋白粉可能会加重消化负担，导致腹胀、腹泻等不适症状。因此，在消化不良期间，应根据个人情况适量摄入蛋白粉，并注意观察身体反应。
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