鼻炎每年复发好几次，可以通过避免接触过敏原、增强体质、注意饮食、避免刺激鼻腔、注意休息等方式进行预防，同时还可以通过使用药物进行治疗。
1、避免接触过敏原
过敏性鼻炎是一种由基因和环境因素引起的多因素疾病，若患者在日常生活中接触了过敏原，如花粉、尘螨、动物皮毛等，就可能会导致鼻炎复发。患者在日常生活中要注意避免接触过敏原，外出时可以佩戴口罩，还可以使用生理盐水清洗鼻腔。
2、增强体质
患者在日常生活中可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以提高身体的免疫力，有助于预防鼻炎的复发。
3、注意饮食
患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等，还要避免食用容易引起过敏的食物，如海鲜、芒果等。
4、避免刺激鼻腔
患者在日常生活中要避免用手抠鼻子，以免导致鼻腔黏膜破裂，从而引起鼻炎复发。另外，患者还要注意鼻腔的卫生，可以使用清水清洗鼻腔。
5、注意休息
患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，要保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
若患者出现不适症状，建议及时去医院就诊治疗，以免延误病情。
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