睡醒了之后头晕浑身无力胸闷气短是怎么了

睡醒了之后头晕浑身无力胸闷气短，可能是睡眠不足引起的，也可能是低血压、神经衰弱、睡眠呼吸暂停综合征、心律失常等原因导致的。

1、睡眠不足

如果平时生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，从而出现头晕、身体乏力、胸闷气短等现象。建议患者保持良好的生活习惯，注意多休息，保证足够的睡眠，避免熬夜。

2、低血压

如果长期挑食、偏食，可能会导致体内营养摄入不足，使体内循环血量减少，从而引起低血压，出现睡醒后头晕、无力、胸闷气短等症状。患者可以遵医嘱口服盐酸米多君片、阿卡波糖片等药物治疗。同时，可以吃红枣、鸡蛋等富有营养的食物进行调理。

3、神经衰弱

神经衰弱可能与长期精神压力过大、情绪不良等因素有关，患者可能会出现睡眠障碍、头晕、胸闷、气短等症状。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、片等药物进行治疗。

4、睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征主要是由于上呼吸道解剖结构狭窄或闭塞、影响呼吸中枢的疾病等因素引起的。由于患者夜间睡眠时会出现憋气、缺氧等症状，会导致睡醒后出现头晕、乏力、胸闷气短等症状。患者可以在医生指导下使用无创正压通气治疗。

5、心律失常

心律失常主要是由于遗传、饮食、运动、情绪等因素引起的心脏搏动节律、频率、起源部位等异常的病理现象。由于患者心脏搏动异常，可能会导致脑部供血不足，从而引起睡醒后头晕、胸闷气短等症状。建议患者可以在医生指导下使用美托洛尔、等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过导管消融术等方式进行手术治疗。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。日常生活中可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质。还要注意多休息，避免过度劳累，有利于身体健康。