肘关节外翻一般是指肘外翻，肘外翻一般没有超过20度，通常是指肘关节外翻的程度小于20度。
肘外翻是指在肘关节处出现了向外翻的情况，可能是由于先天发育不良、外伤、骨关节炎、类风湿关节炎等原因导致的。如果肘关节外翻的程度小于20度，一般不需要特殊治疗，患者平时注意观察即可。如果肘关节外翻的程度大于20度，患者可能会出现肘关节疼痛、活动受限等症状，此时患者可以在医生的指导下通过佩戴矫正支具、理疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、佩戴矫正支具
对于病情较轻的肘外翻患者，可以通过佩戴矫正支具进行治疗，可以对肘关节起到一定的矫正作用，进而缓解患者的不适症状。
2、理疗
肘外翻患者也可以通过理疗的方式进行治疗，如超短波治疗、微波治疗、远红外线治疗等，可以促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
3、药物治疗
如果患者肘外翻疼痛症状比较严重，可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗，可以起到抗炎、镇痛的作用。
4、手术治疗
如果患者肘关节外翻的程度大于20度，并且出现了肘关节疼痛、活动受限等症状，患者可以在医生的指导下通过手术进行治疗，可以将肘关节外翻进行矫正，改善肘关节的功能。
5、日常护理
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，避免长时间保持同一姿势。患者还要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、打太极拳等，可以增强体质，有利于病情的恢复。
除此之外，建议患者及时就医，以免延误病情。在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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