打鼾一般是指打鼾，是由于睡眠期间上呼吸道气道狭窄，使悬雍垂发生振动而发出的鼾声。15岁晚上睡觉经常打鼾的患者，可以通过改变睡姿、控制体重、改变不良的生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、改变睡姿
打鼾可能是由于不良的睡姿引起的，建议患者可以采取侧卧位的方式，可以在一定程度上缓解打鼾的情况。
2、控制体重
如果患者平时不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，可能会使咽喉部位的脂肪堆积，从而出现呼吸不畅的情况，甚至还会伴有打鼾的现象。建议患者适当吃清淡的食物，比如苹果、小米粥等，也可以通过跑步、游泳等方式进行改善。
3、改变不良的生活习惯
如果患者长期吸烟、喝酒，可能会使咽喉部位受到刺激，从而出现上述症状。建议患者改变不良的生活习惯，避免吸烟、喝酒，同时，患者还可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜，如西红柿、香蕉等，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
4、药物治疗
如果患者是由于鼻腔炎症所引起的打鼾，可以在医生的指导下使用布鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗。如果是由于扁桃体炎所引起的打鼾，可以遵医嘱配合使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者是由于鼻息肉、鼻甲肥大等疾病引起的打鼾，可以通过手术治疗的方式进行改善，如鼻息肉切除术、鼻甲切除术等。
建议患者及时到医院就诊，明确打鼾的病因，遵医嘱进行治疗。
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