人身体冰凉僵硬不一定是死亡，可能是环境因素、身体受凉、气血不足、阳虚、肝郁气滞等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、环境因素
如果长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使体内的血液循环减慢，从而出现身体发凉、僵硬的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过泡脚的方式进行缓解。
2、身体受凉
如果不注意自身保暖，可能会使身体受到寒气侵袭，导致出现身体发凉、僵硬、酸痛等症状。建议患者可以通过多喝热水、泡热水澡等方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
3、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行缓解。
4、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱而出现的一系列临床症状，可能与长期劳累、饮食不当、久病不愈等因素有关，患者可能会出现手足温度低、精神疲倦、浮肿等症状。建议患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，也可以通过艾灸的方式进行缓解。
5、肝郁气滞
肝郁气滞是指肝脏的疏泄功能异常，疏泄失常导致体内气机失于畅达、疏通，导致气机瘀滞，无法正常运化体内血液和毒素，从而出现身体发凉、僵硬的情况。建议患者可以在医生的指导下使用加味逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗，也可以通过按摩、针灸等方式进行缓解。
日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果出现其他不适，建议立即就医进行治疗，避免耽误病情。
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