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手足脱皮，是缺乏什么维生素
刘琴
副主任医师
三甲
武汉大学中南医院
皮肤科
手足脱皮可能与缺乏维生素A、维生素E、维生素C等有关，这些药物可以提供必要的营养支持。
1.维生素A
维生素A缺乏可能导致皮肤干燥，角质层变薄，从而引起手足脱皮。补充维生素A有助于改善皮肤健康。
2.维生素E
维生素E缺乏可能导致皮肤干燥和脱皮。补充维生素E可以增强皮肤的抗氧化能力，促进皮肤修复。
3.维生素C
维生素C缺乏可能导致皮肤脆弱，易受损，从而引起手足脱皮。补充维生素C可以促进胶原蛋白合成，增强皮肤弹性。
手足脱皮可能与多种原因有关，包括缺乏某些维生素。在确定具体原因后，应根据医生建议补充相应的营养素。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠和适度运动，有助于改善皮肤健康。