停止热敷并尽快就医。热敷后肿胀加重，可能提示感染扩散或已形成脓肿，自行处理风险较高。
热敷本可促进霰粒肿吸收，但若操作不当（如温度过高、时间过长）或内部已有细菌感染，反而会加重炎症。此时应改用冷敷缓解红肿，同时保持眼部清洁，避免用手挤压。医生可能根据情况开具抗炎药或建议引流。霰粒肿消退需时较久，部分需数周，个体差异较大。
注意：切勿自行使用眼药水或药膏。若出现疼痛加剧、视力模糊或发热，需急诊处理。大多数霰粒肿经规范治疗可逐步好转，无需过度焦虑。
热敷本可促进霰粒肿吸收，但若操作不当（如温度过高、时间过长）或内部已有细菌感染，反而会加重炎症。此时应改用冷敷缓解红肿，同时保持眼部清洁，避免用手挤压。医生可能根据情况开具抗炎药或建议引流。霰粒肿消退需时较久，部分需数周，个体差异较大。
注意：切勿自行使用眼药水或药膏。若出现疼痛加剧、视力模糊或发热，需急诊处理。大多数霰粒肿经规范治疗可逐步好转，无需过度焦虑。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
