痘痘一般指痤疮，孕妇背上长痤疮可以通过饮食调理、皮肤护理、生活调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
孕妇在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，尽量减少吃油腻或者是辛辣刺激性食物，有利于皮肤健康。
2、皮肤护理
患者平时要做好皮肤护理措施，注意个人卫生，可以使用温热水清洗皮肤，同时还要穿宽松纯棉衣服，避免皮肤受到摩擦，能够改善症状。
3、生活调理
孕妇在日常生活中要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降，可能会导致痤疮症状加重。
4、物理治疗
如果患者症状没有得到改善，也可以在医生指导下通过红蓝光照射、激光手术等物理治疗方式进行治疗，能够促进皮肤胶原蛋白增生，有利于症状的改善。
5、药物治疗
如果患者痤疮症状比较严重，可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以改善皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎的作用。
此外，还可以通过中医治疗等方式进行缓解。孕妇在日常生活中要注意放松心情，避免精神过度紧张，还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响到胎儿的生长发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
复方片仔癀软膏
丹参酮胶囊
葡萄糖酸钙锌口服溶液
