肱骨外上髁炎最佳治疗方法，一般包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、理疗等，患者可以根据病情的严重程度，遵医嘱选择合适的治疗方式。
1、休息
肱骨外上髁炎是一种慢性损伤性炎症疾病，多是由于长期反复用力活动前臂、肘关节等部位，导致前臂肌肉与肱骨外上髁连接处出现慢性损伤所引起的。患者在日常生活中要注意休息，避免长时间用力活动，以免加重病情。
2、冷敷
如果患者出现疼痛症状，可以通过局部冷敷的方式进行缓解，能够促进血管收缩，缓解疼痛症状。
3、热敷
如果患者出现局部肿胀症状，可以通过热敷的方式进行改善，能够促进血液循环，有利于病情恢复。
4、药物治疗
如果疼痛症状比较严重，患者可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到抗炎、镇痛的作用。
5、理疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，还可以联合超短波治疗、红外线治疗等方式进行治疗，能够促进炎症消退，改善病情。
另外，如果治疗期间出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。
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