黄小鳖一般是指黄甲鱼。通常情况下，2个月大的宝宝是可以适量食用黄甲鱼的。黄甲鱼一般具有补充营养、增强免疫力、促进骨骼发育、改善视力、辅助预防缺铁性贫血等作用。
1.补充营养：黄甲鱼中含有丰富的蛋白质、维生素B1、钙元素、磷元素以及铁元素等营养成分，适当吃一些黄甲鱼可以为身体补充所需要的多种营养物质，对身体健康有一定的好处。
2.增强免疫力：由于黄甲鱼中富含优质蛋白和氨基酸，能够满足人体所需的各种营养需求，并且其中含有的多肽类物质还能够刺激免疫细胞的活性，从而起到增强机体免疫力的作用。
3.促进骨骼发育：黄甲鱼中的钙元素含量比较高，如果宝宝在生长过程中出现缺钙的情况，可能会导致骨骼发育异常，此时家长可遵医嘱给宝宝使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，也可以让宝宝适当地喝些黄甲鱼汤来缓解症状。
4.改善视力：黄甲鱼含有大量的不饱和脂肪酸，可以帮助眼睛保持湿润，还可以帮助维持视网膜健康，对于保护视力有一定益处。
5.辅助预防缺铁性贫血：黄甲鱼属于一种高蛋白食物，其中也含有一定量的铁元素，而铁是合成血红蛋白的重要原料之一，因此适量进食黄甲鱼有助于辅助预防缺铁性贫血的发生。
虽然黄甲鱼的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对海鲜过敏的人群要避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
1.补充营养：黄甲鱼中含有丰富的蛋白质、维生素B1、钙元素、磷元素以及铁元素等营养成分，适当吃一些黄甲鱼可以为身体补充所需要的多种营养物质，对身体健康有一定的好处。
2.增强免疫力：由于黄甲鱼中富含优质蛋白和氨基酸，能够满足人体所需的各种营养需求，并且其中含有的多肽类物质还能够刺激免疫细胞的活性，从而起到增强机体免疫力的作用。
3.促进骨骼发育：黄甲鱼中的钙元素含量比较高，如果宝宝在生长过程中出现缺钙的情况，可能会导致骨骼发育异常，此时家长可遵医嘱给宝宝使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，也可以让宝宝适当地喝些黄甲鱼汤来缓解症状。
4.改善视力：黄甲鱼含有大量的不饱和脂肪酸，可以帮助眼睛保持湿润，还可以帮助维持视网膜健康，对于保护视力有一定益处。
5.辅助预防缺铁性贫血：黄甲鱼属于一种高蛋白食物，其中也含有一定量的铁元素，而铁是合成血红蛋白的重要原料之一，因此适量进食黄甲鱼有助于辅助预防缺铁性贫血的发生。
虽然黄甲鱼的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对海鲜过敏的人群要避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等症状。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
福乃得维铁缓释片
葡萄糖酸钙锌口服溶液
肤痒颗粒
