甲状腺功能异常的人群应避免食用高碘食物，如海带、紫菜等，同时注意个体化饮食管理。
甲状腺功能异常包括甲状腺功能亢进症、桥本氏甲状腺炎和甲减等，这些疾病都与碘的摄入量有关。高碘饮食会刺激甲状腺激素的产生，加重甲状腺功能亢进症的症状；而桥本氏甲状腺炎和甲减则需要限制碘的摄入以减轻炎症和促进甲状腺激素的合成。因此，在甲状腺疾病期间，应遵循医生的建议，适当调整饮食，避免食用高碘食物，以维护甲状腺健康。
此外，对于某些特定人群，如孕妇或哺乳期妇女，可能需要额外关注营养平衡，确保胎儿或婴儿的正常发育。
在日常生活中，应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，以免影响甲状腺功能。
甲状腺功能异常包括甲状腺功能亢进症、桥本氏甲状腺炎和甲减等，这些疾病都与碘的摄入量有关。高碘饮食会刺激甲状腺激素的产生，加重甲状腺功能亢进症的症状；而桥本氏甲状腺炎和甲减则需要限制碘的摄入以减轻炎症和促进甲状腺激素的合成。因此，在甲状腺疾病期间，应遵循医生的建议，适当调整饮食，避免食用高碘食物，以维护甲状腺健康。
此外，对于某些特定人群，如孕妇或哺乳期妇女，可能需要额外关注营养平衡，确保胎儿或婴儿的正常发育。
在日常生活中，应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，以免影响甲状腺功能。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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