左大腿根困疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、腰椎间盘突出症、髋关节炎、股骨头坏死等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做剧烈运动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、缺钙
若是日常生活中长期挑食偏食，可能会使体内营养元素不足，从而出现身体乏力、肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。建议患者注意营养均衡，适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变，使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱、下肢疼痛等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
4、髋关节炎
髋关节炎是指由于各种因素导致髋关节发生退行性病变，而引起的关节软骨、周围结构进行性损害。患者主要表现为臀部、大腿部位疼痛，此外患者还会出现行走困难、关节活动受限等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行改善。
5、股骨头坏死
可能因股骨头缺血，从而导致股骨头结构改变，患者会出现髋部疼痛、活动受限、僵硬等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利颗粒等药物进行改善，也可以通过髓芯减压术治疗。
另外，如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。平时应注意休息，避免剧烈运动，可以适当进行舒缓的运动，如散步、打太极拳等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
腰痛宁胶囊
盐酸氨基葡萄糖胶囊
