倒经一般指的是月经倒流，倒经已经11天了怎么做才可以不来月经。倒经是指月经周期不规律，月经期缩短，月经量少，月经淋漓不净。可通过日常调理、口服药物、手术等方法治疗。
1、日常调理
患者平时应注意休息，避免过度劳累，养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠。同时还应注意个人卫生，勤换内裤，避免使用刺激性洗液清洗阴道，以免出现妇科炎症。饮食上应避免吃寒凉、辛辣刺激性的食物，可以适当吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、橙子等，补充身体所需的营养，有助于增强体质，改善月经倒流的情况。
2、口服药物
患者可在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物治疗，有助于补充体内的雌激素，改善月经倒流的情况。
3、手术
如果倒经是由于宫颈口松弛引起的，患者可遵医嘱采取宫颈环扎手术进行治疗。
除此之外，倒经已经11天了怎么做才可以不来月经了还可通过针灸、按摩等方法辅助缓解。若患者倒经的症状持续加重，建议及时就医，查明病因后进行针对性治疗。
朱欣佚
庄谊
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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