39问医生

糖尿病人能吃橙子吗

孙玉石 内分泌科 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三级甲等
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糖尿病人可以适量食用橙子。
糖尿病是一种慢性代谢疾病,由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素敏感性降低导致血糖水平持续升高。橙子虽然含有糖分,但其维生素C和纤维对糖尿病患者有益,只要控制摄入量即可。对于某些糖尿病患者,如患有糖尿病肾病或高钾血症,应谨慎食用橙子,因为橙子中含有较高的钾元素。此外,如果患者对橙子过敏,则应避免食用。
建议定期监测血糖水平,避免空腹食用橙子,以免血糖波动过大。同时,保持均衡饮食,合理搭配食物,有助于控制血糖。
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2024-08-15 浏览100
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