刚染的头发，想洗掉可以用清水多次清洗，或者使用碱性洗发水进行清洗。
刚染完头发，如果有较多的残留物，可以用清水多次清洗，直到清洗掉干净。但是要注意，清洗的时候不要用力搓揉，否则会导致头发越搓越硬，从而导致洗头发的效果越来越差。如果头发上的残留物比较多，而且比较粘稠，可以使用碱性的洗发水进行清洗，比如肥皂水，可以使头发变得干燥，从而达到清洗的效果。但是在洗头发的时候，要注意控制好水温，避免温度过高烫伤头皮，从而出现脱发的情况。
在日常生活中，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。如果通过上述方式，症状无法得到缓解，需要及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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