不想出门自卑感到不安没有依靠_39问医生

不想出门、自卑感到不安没有依靠，可能是非疾病因素引起的，还有可能是患有社交恐惧症、抑郁症、强迫症等疾病因素引起的。

一、非疾病因素

如果不想出门，不愿意与他人有任何交流，时间长了就会感觉自卑、害怕。建议适当引导，多与他人沟通，适当锻炼，克服紧张、自卑心理。

二、疾病因素

1、社交恐惧症：社交恐惧症可能与遗传因素、精神因素等有关，主要表现为害怕与人交际，并有一定回避行为，患者会非常害怕去人多的公共场所，在独处时更害怕自己被别人嘲笑，甚至会害怕出门，可遵医嘱服用阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可通过经颅磁刺激治疗、认知行为疗法等心理治疗进行缓解。

2、抑郁症：抑郁症是常见的一种心理疾病，患者可表现为情绪低落、兴趣减退、快感缺失等，自卑感是其主要症状，严重时患者会出现自杀的念头和行为。患者可遵医嘱服用氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时也可配合心理治疗、认知行为治疗等进行辅助治疗。

3、强迫症：强迫症患者可能会出现强迫观念、强迫行为等，总是想事情，担心万一发生的某些事情，出现负面情绪。可遵医嘱服用利培酮片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗，也可配合心理治疗、认知行为治疗等进行辅助治疗。

如果不想出门，不愿意与他人交往，患者可就诊于精神心理科，通过心理检查、症状问诊等明确病情，并在医生指导下治疗。

不想出门自卑感到不安没有依靠