经常生气可能导致血压升高,增加患高血压的风险。这是因为生气时,身体会释放应激激素,如肾上腺素和去甲肾上腺素,这些激素会收缩血管,导致血压升高。长期处于愤怒、焦虑等情绪状态下,可能会导致血压持续升高,增加患高血压的风险,进而增加心血管疾病的风险。因此,保持良好的情绪状态和管理压力对于维护心血管健康至关重要。