基础血糖是什么意思

基础血糖是指空腹状态下的血糖浓度，通常指至少8小时内没有进食的时间后所测量的血糖值。
基础血糖水平反映了个体胰岛β细胞的功能以及身体对低糖状态的调节能力。高血糖可能表明胰岛素分泌不足或机体存在胰岛素抵抗。高水平的基础血糖可能导致多尿、口渴和体重减轻等糖尿病症状。而低水平则可能引起头晕、恶心和疲劳等低血糖症状。
常规的血糖检测包括指尖血检测和静脉抽血检测。前者方便快捷，但可能存在误差；后者更为准确，但需至医院进行。针对基础血糖异常的治疗取决于具体原因。如为高血糖，则需要调整饮食结构并增加运动量；低血糖则需通过口服葡萄糖片或注射胰高血糖素来迅速提升血糖水平。
维持正常的生理范围内的基础血糖对于预防长期健康至关重要。建议定期监测血糖变化，同时均衡饮食并保持规律的锻炼习惯。