左肩膀外侧韧带撕裂需要根据病情的严重程度，采取处理措施。轻微的撕裂可采取制动、冷敷、药物治疗等方式治疗，严重的撕裂需要进行手术治疗。
1、制动
如果左肩膀外侧韧带撕裂的情况比较轻微，没有出现明显的疼痛症状，可以通过制动的方式来缓解，避免患处活动，以免导致病情加重。
2、冷敷
如果患者左肩膀外侧韧带撕裂后，出现局部肿胀的情况，可以在24小时内进行冷敷，促进血管收缩，缓解肿胀的情况。
3、药物治疗
如果患者疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到抗炎、镇痛的作用。
4、手术治疗
如果患者撕裂的情况比较严重，通过上述治疗无法改善，还需要及时就医，在医生的指导下进行手术治疗，比如韧带重建术等。
5、康复治疗
在治疗的过程当中，需要在医生的指导下进行肩关节活动，以免出现肩关节活动受限的情况。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
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