着凉引起的肚子疼，通常是由于寒冷刺激导致肠道痉挛。建议用热水袋或暖宝宝隔着衣物热敷腹部，同时饮用温热开水，帮助驱散寒气。适当休息，保持腹部温暖，多数轻微症状会在半小时到一小时内缓解。
肠道对温度变化敏感，保暖能减少平滑肌异常收缩。如果热敷后疼痛未减轻，或出现剧烈绞痛、频繁呕吐、腹泻带血，需考虑急性胃肠炎或其他疾病，应及时就医。饮食上选择温热流质，避免生冷油腻。
注意：每个人体质不同，疼痛原因多样，若症状反复或持续加重，不应自行用药，需由医生评估后处理。
肠道对温度变化敏感，保暖能减少平滑肌异常收缩。如果热敷后疼痛未减轻，或出现剧烈绞痛、频繁呕吐、腹泻带血，需考虑急性胃肠炎或其他疾病，应及时就医。饮食上选择温热流质，避免生冷油腻。
注意：每个人体质不同，疼痛原因多样，若症状反复或持续加重，不应自行用药，需由医生评估后处理。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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