5月7号去爬的山,5月8号一般不可以献血,以免对身体健康造成影响。山东省每年的12月底至次年3月底是大部分省份,全年的10月底至次年的3月底是全年的20月底至次年的3月份,而5月7号至次年的4月底是全年的5月底至次年的6月底,在这段时间内,无论是男性还是女性,都已经度过身体抵抗力比较虚弱的阶段,而且身体还可能会出现一些不适的症状,如果在这段时间内去献血,可能会导致身体不适的情况加重,还可能会影响到正常的献血。所以在5月7号去爬山,5月8号一般不可以献血。在献血的时候一定要等到身体完全恢复以后才可以,而且在献血的前三天不可以吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃过于油腻的食物,比如辣椒、炸鸡等,以免影响到献血的效果。在献血后,患者可以适当的吃一些富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,补充身体所需的营养,对身体健康有帮助。