30多岁包皮过长或有炎症需割包皮。包皮过长是指阴茎在松弛状态下,包皮覆盖了整个龟头,但在勃起时龟头可以完全外露。这种情况可能导致包皮垢积聚,增加细菌感染的风险,进而引发炎症。如果30多岁的人存在包皮过长或炎症问题,建议进行包皮环切手术,以改善个人卫生和预防炎症。