39问医生

去年的龙井茶今年还能喝吗

范铁兵 中医内科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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去年的龙井茶今年一般是不能喝的,龙井茶属于绿茶的一种,具有提神醒脑、生津止渴、利尿消炎、辅助降血脂、促进消化等功效,但龙井茶存放时间过长可能会出现变质的情况,因此不建议继续饮用。

1、提神醒脑

龙井茶中含有丰富的咖啡因,可以刺激大脑皮层,提高神经系统的兴奋性,具有提神醒脑的功效,因此适量饮用龙井茶可以缓解疲劳,提高工作效率。

2、生津止渴

龙井茶味道清香,还含有大量的水分,适量饮用可以为人体补充水分,具有生津止渴的功效,在炎热的夏季适量饮用龙井茶还能预防中暑。

3、利尿消炎

龙井茶中含有丰富的咖啡碱以及茶多酚,可以促进肾脏的血液循环,增加肾脏的滤过功能,从而达到利尿消炎的作用,所以去年的龙井茶今年一般是不能喝的。

4、辅助降血脂

龙井茶中含有丰富的茶多酚、维生素等营养成分,适当饮用可以促进机体新陈代谢,从而辅助降低血脂。

5、促进消化

龙井茶中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果存在便秘的患者,可以适当饮用龙井茶,可以缓解便秘的症状。

但要注意适量饮用,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状,患者可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

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2023-09-23 浏览100
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