第20天监测没有优势卵泡，可以通过口服药物、注射促排卵针、生活调理等方式进行备孕。
1、口服药物
当女性的卵泡发育到18mm以上时，则属于成熟卵泡，此时可以在医生的指导下口服枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等药物，促进卵泡的发育，从而达到备孕的目的。
2、注射促排卵针
如果女性的卵泡发育到18mm以上，但是仍没有成熟卵泡，此时可以在医生的指导下注射重组人促卵泡激素注射液、注射用尿促性素等药物，促进卵泡的发育，从而达到备孕的目的。
3、生活调理
在日常生活中，建议女性保持愉悦的心情，避免产生紧张、焦虑等不良的情绪，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，增强体质，从而有助于备孕。
除此之外，也可以通过饮食调理、保持良好的作息规律等方式进行备孕。在药物和生活调理期间，建议女性定期到医院进行复查，随时关注卵泡的发育情况。如果出现异常的情况，则需要及时进行治疗，以免影响正常的受孕。
首都医科大学附属北京儿童医院
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