剥青皮手黑了一般可以通过热敷的方式缓解，也可以通过日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗等方式进行改善。
1、热敷
如果患者在剥青皮时不小心导致手部皮肤受到损伤，可能会出现肿胀、疼痛等症状。此时患者可以使用热毛巾或热水袋热敷，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、日常护理
患者可以使用清水清洗双手，保持局部清洁卫生，以免出现感染的情况。另外，患者还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
3、外用药物
患者可以在医生的指导下使用碘伏、医用酒精等药物进行消毒处理，也可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，能够起到消炎杀菌的作用，有利于病情的恢复。
4、口服药物
如果患者剥青皮后出现了感染的情况，可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，能够起到抗感染的作用。
5、物理治疗
如果患者出现了手部脱皮的情况，可以及时到正规医院的皮肤科，通过激光治疗、红外线治疗等方式进行辅助治疗，能够促进皮肤的新陈代谢，有利于症状的改善。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、西红柿等，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，以免影响皮肤的恢复。
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