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瘦腿针真的能瘦腿吗
郭能强
主任医师
三甲
华中科技大学同济医学院附属协和医院
整形外科
瘦腿针通常有助于改善腿部线条，达到瘦腿的效果。
瘦腿针，又称为肉毒素注射，是一种通过注射肉毒素来改善腿部轮廓的美容方法。瘦腿针通过阻断神经与肌肉之间的信号传递，使肌肉暂时性放松，达到视觉上腿部线条变细的效果。其效果通常在注射后1-2周显现，并持续3-6个月。虽然瘦腿针可以改善腿部线条，但长期使用可能会导致肌肉萎缩和皮肤松弛。此外，注射不当可能导致神经损伤或其他并发症。因此，在选择瘦腿针时应谨慎，并选择正规医疗机构进行。
对于希望改善腿部轮廓的人群，除了考虑瘦腿针外，还可以通过运动和饮食控制来减少腿部脂肪。例如增加有氧运动如跑步、骑车等，并配合力量训练如深蹲、提踵等增强肌肉。同时注意均衡饮食，减少高热量食物的摄入。