39问医生

宝宝十个月可以吃粳米吗

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宝宝十个月可以适量食用粳米。

粳米是稻谷去壳后碾磨而成的一种谷物，富含碳水化合物、蛋白质和多种维生素。粳米适合十个月宝宝的断奶期，但需煮熟煮软，控制摄入量。在给宝宝添加粳米时，应确保食材新鲜卫生，避免添加调料或添加剂，以减少潜在的过敏风险。例如，如果宝宝有食物过敏史，应在添加新食材前咨询医生。

在宝宝十个月开始添加粳米时，应逐渐增加其摄入量，观察宝宝的反应，如出现过敏症状或消化不良，应立即停止食用并咨询医生。此外，十个月宝宝的饮食应多样化，包括蔬菜、水果、肉类等，以满足其营养需求。

2024-07-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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