胶原蛋白肽具有增强皮肤弹性、改善关节功能、促进骨骼生长等功效和作用。
1.增强皮肤弹性
胶原蛋白是皮肤的主要成分，其肽形式更容易被人体吸收利用。补充胶原蛋白肽可以促进皮肤细胞更新，增加皮肤弹性和紧致度。
2.改善关节功能
关节中的软骨和韧带等结构中含有大量胶原蛋白，补充胶原蛋白肽可以促进这些结构的修复和再生，从而改善关节功能、减少疼痛。
3.促进骨骼生长
骨骼中也含有大量胶原蛋白，补充胶原蛋白肽可以刺激骨骼细胞的活性，促进骨骼生长和修复，有助于预防骨质疏松。
适量摄入胶原蛋白肽对皮肤、关节和骨骼健康有益。但应注意个体差异，并避免过量摄入可能带来的潜在风险。在选择产品时应选择正规渠道，并确保产品的质量和安全性。
1.增强皮肤弹性
胶原蛋白是皮肤的主要成分，其肽形式更容易被人体吸收利用。补充胶原蛋白肽可以促进皮肤细胞更新，增加皮肤弹性和紧致度。
2.改善关节功能
关节中的软骨和韧带等结构中含有大量胶原蛋白，补充胶原蛋白肽可以促进这些结构的修复和再生，从而改善关节功能、减少疼痛。
3.促进骨骼生长
骨骼中也含有大量胶原蛋白，补充胶原蛋白肽可以刺激骨骼细胞的活性，促进骨骼生长和修复，有助于预防骨质疏松。
适量摄入胶原蛋白肽对皮肤、关节和骨骼健康有益。但应注意个体差异，并避免过量摄入可能带来的潜在风险。在选择产品时应选择正规渠道，并确保产品的质量和安全性。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
维生素D滴剂
汤臣倍健R胶原软骨素钙片
碳酸钙D3片(Ⅱ)
