宝宝总是频繁使劲扭动哼唧，可能是环境因素所致，但也需要考虑患有疾病的可能性，常见的疾病包括消化不良、缺钙以及其他疾病等。
一、生理性因素
若宝宝生活的环境较为闷热或者包裹的被子过厚，则会使宝宝产生烦躁的感觉，从而会出现使劲扭动哼唧的现象。此时需要改善居住环境，保持居住环境温度适宜以及被子厚度适宜，有助于改善症状。
二、病理性因素
1、消化不良：如果宝宝饮食不当，比如在进食之后总是喜欢暴饮暴食，有可能会增加胃肠的负担，引起消化不良，由于胃内的食物不能够及时的被消化，则会出现使劲扭动哼唧的症状，同时还会伴随口臭、腹痛、腹泻等不适症状。首先需要调整饮食习惯，可以少食多餐，其次要避免进食过多不易消化的食物，必要时可以在医生指导下服用小儿健胃消食片、小儿消积口服液等药物进行治疗。
2、缺钙：钙能够抑制神经肌肉的兴奋性，当缺钙时，可造成神经肌肉的兴奋性升高，诱发手足抽搐、肌肉痉挛等，当手足抽搐时，可出现使劲扭动哼唧的症状，同时伴随手脚麻木、疼痛等不适。一般需要让宝宝多晒太阳，还可以遵医嘱服用维生素D滴剂、碳酸钙颗粒等药物进行补钙治疗。
3、其他疾病：宝宝使劲扭动哼唧，也不排除是肠痉挛、感冒等原因引起。肠痉挛同时伴有腹痛、呕吐等症状，可前往医院的消化内科或者小儿科就诊，通过便常规、影像学检查来确诊;感冒同时伴有鼻塞、流鼻涕等症状，可前往医院的儿科就诊，通过血常规检查、血液检查来确诊。
宝宝使劲扭动哼唧，如果持续的时间比较长，已经超过了3~5天，则需要前往医院的儿科就诊，以免延误疾病的治疗。在日常生活中还要让宝宝多喝水，因为多喝水可以促进体内的血液循环，能够帮助身体恢复。
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