孕妇吃橘子上火吗_39问医生

孕妇吃橘子上火吗

张瑜中医科主治医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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适量食用橘子不会导致孕妇上火。

橘子富含维生素C和膳食纤维，具有润肺止咳、开胃生津等功效。孕妇适量食用橘子有助于缓解口干舌燥、便秘等不适症状。过量食用橘子可能导致孕妇出现消化不良或加重上火症状，如腹胀、口干、口腔溃疡等。这是因为橘子中含有较多的糖分和果酸，过量摄入可能会刺激胃黏膜，影响消化功能。

建议孕妇在孕期保持均衡饮食，适量摄入各种食物，避免单一食物过量摄入。同时，注意观察身体反应，如有不适及时就医。

2024-07-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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