想要推迟月经或者是促进月经早来,一般可以通过服用药物来进行调理,同时还可以通过饮食调理、加强锻炼等方式进行调理。
1、服用药物
一般情况下,患者可以在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物来进行调理,可以帮助补充体内的孕激素,促进子宫内膜分泌,延缓月经来潮时间。
2、饮食调理
饮食上可以适当进食富含雌激素的食物,如豆浆、豆腐等,可以帮助补充体内雌激素,促进月经来潮。此外,还可以适当进食动物肝脏、牛奶等富含维生素的食物,可以提高机体免疫力,有助于身体健康。
3、加强锻炼
平时还可以适当加强体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以提高机体免疫力,有助于保持良好的身体状态,进而延缓月经来潮时间。
除上述措施外,还可以通过给予孕激素药物等方式来进行调理。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。